Hot stone- kuumakivihieronta

Lämpimillä ja sileillä kivillä, sekä öljyn avulla tehtävä osa- tai kokohieronta laukaisee lihasjännityksiä sekä stressiä tehokkaasti. Hieronta tuntuu miellyttävän pehmeältä, kivuttomalta ja lämpöiseltä.

Kivillä hierottaessa vaikutus ulottuu kudoksessa aina 3cm:n syvyyteen asti johtuen kivien luovuttaman lämmön vaikutuksesta. Lämpö vaikuttaa veri- ja lymffakierron tehostumiseen, jolloin ihon toiminta kiihtyy, lihakset rentoutuvat ja aineenvaihdunta kiihtyy. Näin hieronta vaikuttaa koko kehon hyvinvointiin. Hieronta stimuloi myös energiapisteitä, on hyvin syvärentouttavaa ja antaa kokonaisvaltaisen hyvän olon tunteen.

Kivet on kerätty valikoidulta tuliperäiseltä alueelta, mistä johtuu niiden suuri mineraalipitoisuus. Mineraalipitoisuutensa ansiosta kivet hoitavat ja ravitsevat ihoa.

Kuumakivihierontaa voidaan käyttää myös yhdessä perushieronnan kanssa lämmittämällä lihakset ennen muokkausta. Kuumakivihieronta auttaa tehokkaasti myös turvotuksen vähentämiseen.

Hieronta tehdään aina yksilöllisesti omien tarpeiden mukaan. Hieronta kestää 30min – 90 min.

takaisin hoitovaihtoehtoihin